* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
mela-cannella, graviola, guanabana Escrito por Isabella Ciotoli 5886
mela cotogna (frutto fresco) Escrito por Isabella Ciotoli 5091
Mars®, Snickers®, Nuts®,etc Escrito por Isabella Ciotoli 4631
marmellata (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4952
marmellata (con zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4471
mango, succo di (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4807
mango (frutto fresco) Escrito por Isabella Ciotoli 4561
mandorla Escrito por Isabella Ciotoli 4703
mandarino, clementina Escrito por Isabella Ciotoli 5136
maltodextrin Escrito por Isabella Ciotoli 5319

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