* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
salsa di soia (senza zucchero né dolcificanti) Escrito por Isabella Ciotoli 5489
salsa di pomodoro, passata di pomodoro (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4994
salsa di pomodoro, passata di pomodoro (con zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4371
riso selvatico Escrito por Isabella Ciotoli 5422
riso rosso Escrito por Isabella Ciotoli 4555
riso lungo Escrito por Isabella Ciotoli 4177
riso integrale Escrito por Isabella Ciotoli 4174
riso glutinoso Escrito por Isabella Ciotoli 4404
riso e latte (con zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4380
riso di Camargue Escrito por Isabella Ciotoli 4319

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